Si quieres estar bien, solo tienes que empezar a tomar decisiones. La primera querer salir de donde estas y sobre todo salir de la zona de confort.
Algo que hace complicado salir de donde estamos metidos son las dichosas escusas,que por un lado u otro nos estancan hasta dejarnos inmóviles. dejate de escusas y empieza a moverte, sobre todo a coger hábitos y elegir la mejor opción.
Los terapeutas Holisticos estamos para darte ese empujón que necesitas!!!!