Cuando llegamos a casa y estamos con falta de descanso y de aprender a relajarnos, el automasaje es una manera muy efectiva de poder hacerlo con unas pequeñas pautas. ¿quieres…

Modular el estado nervioso hace que nuestro cuerpo se relaje y que el sistema nervioso se calme. Esto es algo que la reflexología podal puede lograr.